Ms. Paulína Árendášová

Paulína Árendášová absolvovala dvojí bakalářské a magisterské studium psychologie na University of New York in Prague. Paulína buduje svou kariérní dráhu jako akreditovaná koučka a psychologička, pracuje jako personální asistentka, učitelka tance a podnikatelka v oblasti tance a psychologie. Kromě toho vyučuje kurz Motivation & Emotion, semináře Procesy skupinové práce/Skupinová Terapie, Body Image a Sexualita v psychologii, Dating and Romantic Relationships in Modern World; obor psychologie, na škole University of New York in Prague. V rámci výuky zpracovala i projekt „Gen Z a další generace: Jak Pochopit Novou Generaci Univerzitních Studentů,“ kt. přednášela i pro organizaci JA Czech – Junior Achievement Czech Republic.

Paulína se věnuje pro bono poradenství pro ukrajinské uprchlíky postižené válkou, kteří žijí v Praze, a organizuje workshopy pro různé akce a organizace (např. Kamdu; workshopy pro studenty z Generace Z; týkající se kariéry a vzdělávání, dále, Amazon-diverzita, vyhoření atd.). Mezi její zajímavé zkušenosti patří také vystoupení na akci TEDxUNYP. Na přednášce TED hovořila o svém výzkumu, který byl oficiálně publikován v žurnálu Marathon (The ASE, Department of Physical Education and Sports in Bucharest, Romania). Z výzkumu vyplývá, že taneční styly zaměřené na sexuální expresivitu (např. Twerk) mají pozitivní vliv na sexuální sebevědomí a vnímání svého těla u dospělých tanečnic. Paulína na tanečních lekcích ve stylu Twerk a souvisejících akcích propojuje tanec s duševním zdravím.

Transformační Twerk Víkend-Květen 2025- Tanečně-psychologický pobyt: https://www.capro.cz/zajezdy/transformacni-twerk-vikend-s-paulou-arendasovou-1.html?_mode_production=1

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/paul%C3%ADna-%C3%A1rend%C3%A1%C5%A1ov%C3%A1-483337112/

WORKSHOPY, KURZY, PRAXE, CERTIFIKACE, ATD: https://pdf.ac/3kxvaX

Paulina Arendasova graduated with a double undergraduate degree and a master's degree in psychology from the University of New York in Prague. Building her career path as an accredited coach and psychologist, Paulina works as HR assistant, a dance teacher and an entrepreneur in her dance and psychology business. Besides that, she teaches course Motivation & Emotion, the seminars Group Work Processes and, Body Image and Sexuality in Psychology, Dating and Romantic Relationships in Modern World, at School of Psychology at UNYP. She is in charge of a project "GenZ and Other Generations: What Can We Learn from Each Other/ Understanding the New Generation of University Students" at UNYP, as well as at the organization JA Czech – Junior Achievement Czech Republic . Paulina does pro bono counseling for war-affected Ukrainian refugees living in Prague and does workshops for various events and organizations (e.g. Kamdu; career and education-related workshops for Gen Z students. Amazon-diversity, burn-out, etc.). Among her interesting experiences is a speech at the TEDxUNYP event. At the TED talk she was talking about her research, which was published by the journal Marathon (The ASE, Department of Physical Education and Sports in Bucharest, Romania). The research shows that the dance styles focused on sexual expression (eg. Twerk) have a positive im

pact on sexual self-esteem and self-body image in adult women dancers. Paulina connects dance with mental health at her Twerk-style dance classes and related events.

I specialize in counseling and applying cognitive-behavioral therapy techniques to the sessions with adult clients. Furthermore, I provide coaching in the framework of career coaching and life coaching.