PhDr. Ing. Jan Pokluda

Po sedmi online sezeních, kdy jsme společně úspěšně řešili mé úzkosti, které na začátku měly skoro podobu deprese, mohu Honzu, pana Pokludu doporučit jako skvělého psychologa! Potřeboval jsem na mé problémy v životě ukázat náhled z jiného úhlu a trochu popostrčit k tomu začít na sobě pracovat a nejít sám proti sobě. Citlivý a systematický postup, návrhy řešení a vysvětlení toho co a proč se ve mne odehrává mi neskutečně pomohlo. Každé sezení mě posouvalo dál a dál a pokaždé jsem si něco pro mne zásadního odnesl. Terapie byla úspěšná a nyní jsem již na své cestě zas sám, ale vím, že se na Honzu mohu kdykoliv obrátit až přijde nějaká složitější etapa života a že mi zas pomůže :)

U p. Poklody jsem absoloval tuším k deseti sezení - původně s osobním problémem zvykové závislosti a následně s turbulentními změnami v životě. V diskuzi s ním pro mne bylo podstatné poskytnutí náhledu, který jsem třeba nezvážil - či připodobnění mé zkušenosti ke zkušenosti jiných. V rámci sezení jsem cítil na nějakou dobu povznesení se nad své řešené problémy, které mi při jejich individuální snaze o řešení mnohdy chybělo. Na těch několika sezení padlo několik point a možností, které stále reflektuji a mají pro mne i zpětně význam. Tímto znovu děkuji za příležitost pracovat na svých problémech s tímto druhem pomoci.

Skvělý psycholog, chápavý vlídný přístup, velmi dobře a dlouho naslouchá, dá se s ním mluvit o čemkoliv i tématech nad kterými by se jiní pohoršili. Vždy najde nake řešení, velice podporující, velmi trpělivý, člověk na správném místě

U pana doktora jsem absolvoval přibližně 8 sezení během posledních několika měsíců. Progres, který si od své první návštěvy postupně uvědomuji je opravdu markantní. K řešení problémů a témat, jaká jsem přinášel, jsme společně s panem Pokludou přistupovali s jistou systematičností a díky jeho rozvážnému, klidnému postoji i se správnou mírou nadhledu. Nejen toto jsem velmi oceňoval, pan doktor zároveň v průběhu diskusí přicházel se zajímavými, užitečnými vhledy, které velmi šikovně a citlivě nabízel k zamyšlení a které mi dopomohly k výraznému přerámování dřívějších zkušeností a zkostnatělých pohledů na moje starosti. Celkově mohu říct, že seznámení a práci s panem Pokludou vnímám jako výbornou zkušenost a něco, co mne ve stěžejním životním období hodně pomohlo a posunulo dál.

Centrum Podané ruce (PDR) v Brně jsem se odhodlala kontaktovat v létě 2018, kdy jsem si uvědomila, že mé problémy s alkoholem musím nějak řešit, a že sama to pravděpodobně nezvládnu. Po první návštěvě Centra PDR mi byl doporučen individuální přístup samotného psychoterapeuta/psychologa, kdy jsem si vybrala PhDr. Pokludu. Pravidelné sezení s Dr. Pokludou mi pomohly objasnit mé priority, tedy že v mém stavu není naprosto nejdůležitější hledat si práci, dokud nebudu zdráva, tedy zbavena závislosti na alkoholu. Zajímavý byl jeho postoj, kdy se odmítá pitvat v minulosti, kterou už stejně nezměníme. Dr. Pokluda nenápadně, krůček po krůčku, člověka dovede k tomu, aby se zaměřil na to, co změnit chce a může, tedy na přítomnost/budoucnost. Na sezení jsem se upřímně těšila, vždy mě nějakým způsobem nabyla novou energií. Chtěla bych doktoru Pokludovi velmi poděkovat, že mě uměl nastartovat tím správným směrem, že na této nové cestě rozhodně nehodlám a nechci klopýtnout, a pokud přeci, tak si rozhodně nebudu brát na pomoc Démonovu alkoholovou berličku, tančit na tenkém ledě se nevyplácí! Díky a jako lékaře-odborníka doporučuji! Pavla.

Přišla jsem k panu Pokludovi na jednorázovou konzultaci. Jeho přístup byl pro mě nový, nezaměřovali jsme se tolik na minulost, ale na to, jak můžu zlepšit svou situaci v budoucnu. Jeho vhledy mi přišly zajímavé a myslím, že mi moc pomohlo uvědomit si a přijat mou situaci v pozitivním světle a možná hledat i nějaké změny. Byla jsem ráda, že cítím pokrok už po této jedné konzultaci a nemusím vyhledávat dlouhodobou terapii.