Extrovert a Introvert – opačné povahové rysy rozsáhlého spektra

-
Extrovert a Introvert – opačné povahové rysy rozsáhlého spektra

V životě jste se již pravděpodobně setkali s označením, že jste buď extrovert, nebo introvert. Ne vždy ale tyto dva pojmy definují člověka přesně. Přestože některé z nás lidé nabíjí energií a nepohrdneme pořádným večírkem, nic v životě nevynahradí lenivý večer se sklenkou vína u oblíbeného seriálu. Škatulkování lidí na extroverty a introverty tak dostává trošku trhliny. To je pravděpodobně dáno tím, že charakteristika člověka se pohybuje na rozmezí škály, nikdo tak velmi pravděpodobně nespadá úplně do jediné, či druhé škatulky.


Extrovert – Jedním z pěti základních rysů osobnosti je extroverze. Jako další lze uvést například neuroticismus či přívětivost. Dohromady těmto faktorům říkáme v psychologii „velká pětka“, o ní si ale více řekneme v nadcházejících článcích. Každá z těchto vlastností má své vlastní spektrum, do kterého spadá každý z nás. Extroverze je typická tím, že daný jedinec čerpá energii a sílu především ze svého okolí. Libuje si v přítomnosti druhých, obráží různé večírky a další společenské události jej spíše nabudí, nežli vysílí. Silně extrovertní jedinci na druhou stranu mohou mít častěji sklony k nudě, pokud tráví čas o samotě.

C. G. Jung definoval extroverzi jako obrácení libida ven, zatímco introverzi specifikoval jako obrácení libida dovnitř. V praxi to znamená, že extrovertní jedinci vyhledávají uspokojení v okolním světě.


Introverze – Jak je již zmíněno v odstavci výše, tito lidé spíše vyhledávají uspokojení ve svém vlastním vnitřním světě, nikoliv ve světě okolním, jako je tomu u extrovertů. Typický introvert dle H. J. Eysencka je tichý, stahuje se do sebe, rezervovaný, drží si odstup, nepodléhá okamžitým impulzům a preferuje určitý řád.


Ambivert – Jak již víme, extrovert a introvert jsou pouze dva extrémy jednoho spektra, proto drtivá většina z nás spadá někam na pomezí těchto dvou extrémů. Každý jedinec je obvykle mixem těchto dvou typů, který se definuje označením ‚‚ambivert‘‘. Tyto jedince bychom mohli označit za velmi přizpůsobivé, jelikož jsou schopni se v různých situacích zachovat vcelku odlišně.


Považujete se spíše za extroverta či introverta? Nebo máte pocit, že k vám nejvíce sedí pojem ambivert? Dejte nám vědět na našem Discord serveru v sekci role, kde můžete jednoduše hlasovat.

Wikipedia contributors. (2023e). Extraversion and introversion. Wikipedia. https://en.wikipedia.org/wiki/Extraversion_and_introversion

Jarrett, C. (2022). What is an ambivert? BBC Science Focus Magazine. https://www.sciencefocus.com/science/what-is-an-ambivert/

BSc, E. H. (2023). Introvert vs Extrovert: A Look at the Spectrum & Psychology. PositivePsychology.com. https://positivepsychology.com/introversion-extroversion-spectrum/#definitions

Odborníci, kteří vám mohou pomoci

Mgr. Pavla Dvořáková
star star star star star
person Dospělí
done 1 rok praxe

Od dětství miluji příběhy, abych mohla naslouchat příběhům, vybrala jsem si cestu psychologie a posléze terapie. Věřím, že svou prací přispívám k šťastnému konci lidských příběhů.

Mgr. Tereza Lysá
star star star star star
(5)
person Dospělí, náctiletí
done 9 let praxe

Poskytuji psychologické poradenství pro dospívající a dospělé klienty.

Na sezení přispívají pojištovny:

Mgr. Katarína Holasová
star star star star star
(1)
person Dospělí, náctiletí
done 15 let praxe
Předplatné

Jako psycholožka se zaměřuji na problematiku závislostí všeho druhu. Služby poskytuji ve slovenštině, češtině i angličtině.

PhDr. Jana Došlová
star star star star star
(20)
person Dospělí, náctiletí, děti
done 11 let praxe
Předplatné

“Být šťastný nikdy nevyjde z módy. “ Lilly Pulitzer

Mgr. Klára Letková
star star star star star
(6)
person Dospělí, náctiletí, děti
done 12 let praxe

Vždy můžete jít za svými sny. Provedu vás krajinou vlastní duše. Z temných zákoutí se společně vydáme na slunné vrcholky s rozhledem do dálky. Nebojte se udělat první krok.

Mgr. Jan Schikora
star star star star star
(37)
person Dospělí, náctiletí, děti
done 2 roky praxe
Předplatné

Pomáhám s krizovou intervencí, řešením složitých situací, trénováním komunikace a prací se stresem.

Podobné články

Tým Mám lékaře – 24. 3. 2023

Disociativní porucha identity (DID) pod lupou – 1. díl

V  nedávném článku jsme si představili disociativní poruchu identity a poukázali na hlavní rozdíly mezi to...

Tým Mám lékaře – 11. 7. 2024

Cítíte se někdy po terapeutickém sezení hůř než před ním?

Není pochyb, že psychoterapie dlouhodobě zvyšuje kvalitu našeho života, pomáhá léčit a patří mezi strategie j...

Tým Mám lékaře – 27. 1. 2024

Jak rozpoznat a léčit syndrom vyhoření?

Ve stále komplexnějším světě se mnoho lidí setkává se syndromem vyhoření, který negativně ovlivňuje jejich pr...